大众卫生报·新湖南客户端6月18日讯（通讯员 朱忠达 何娅立 朱孝勇）端午临中夏，时清日复长。6月17日下午，郴州市汝城县卫生健康局、汝城县老干部（老年）大学、汝城县中医医院三方联动，开展“端午传情话中医 健康服务暖银发”主题党日公益活动，将传统端午民俗、中医药养生文化与便民惠民服务深度融合，以专业医疗守护银发群体健康。

活动聚焦老年群体养生痛点与慢病管理需求，把晦涩的中医理论转化为通俗易懂、实操性强的居家养生技巧，切实把优质、暖心的健康服务送到老年群众身边。

活动现场，汝城县中医医院内三科主任带来专属端午养生科普讲座，以大众关切的“粽子冷热食用差异”为切入点，生动讲解糯米食材的消化特性，科普端午健脾祛湿的核心养生理念。

讲座中，授课人员详细拆解冷热糯米的消化区别，针对老年人脾胃虚弱的特点，推介陈皮山楂消食、足三里穴位按摩等简易养生方法。同时普及生姜、大蒜、八角等药食同源食材的正确用法，提醒大家结合体质合理食用、适度进补。依托汝城丰富的中药材资源，结合本地道地药材开展科普讲解，让专业的中医养生知识接地气、贴民生。

整场讲座干货满满、贴近生活，有效解答了老年学员日常养生困惑。大家认真聆听、积极互动，纷纷表示课程实用性极强，将所学知识同日常养生经验相互印证，收获良多。

讲座结束后，特色中医健康集市暖心开市。现场划分慢病咨询、中医体验、健康宣教、端午特色四大功能区域，医护志愿者团队有序开展一站式便民服务，为老年学员提供血压血糖检测、慢病问诊、用药指导等基础服务。同时沉浸式开展中医理疗体验，耳穴压豆、艾灸、拔罐、推拿等特色项目广受好评，医护人员手把手教学，指导大家辨识湿气、调理身体。

活动现场同步普及《健康素养66条》，宣讲“三减三健”科学健康理念，引导老年人树立自主健康管理意识。工作人员免费发放中药香包等，细致讲解各类中医理疗器具居家安全使用方法，把健康服务落到细微之处。

近年来，在汝城县卫生健康局指导下，汝城县中医医院与县老干部（老年）大学建立常态化公益合作机制，持续深耕银发健康服务领域。医院依托岐黄志愿服务队，常态化下沉基层开展健康义诊、中医科普、理疗体验等惠民活动，累计开展义诊200余场，服务群众超15,000人次。同时深耕医养结合服务，开设中医经典病房，推广穴位贴敷、中药膏方等特色疗法，持续开展老年眼健康筛查等专项公益行动，全方位守护老年群体身体健康。

责编：王思贤