尽管现在多数人更习惯通过微信、QQ等社交工具交流互动，但手机通话始终是生活中不可或缺的一部分。尤其是紧急求助、外卖沟通、快递对接、银行服务这类场景的来电，一旦错过，很可能会造成诸多不便。

同时，我们的手机里常常保存着许多重要客户的联系方式，可若苹果手机的通讯录意外丢失，该怎么解决呢？怎样才能找回那些丢失的联系人？本文特意整理了5个简单易懂的找回方法，接下来小编就为大家逐一介绍。

通讯录恢复方法1.导入SIM卡

若你此前使用安卓手机，现在更换了新iPhone，且安卓手机里的联系人已提前存到SIM卡上，那么切换到iPhone后，只需导入SIM卡中的手机号码联系人就行。具体操作如下：先打开手机的【设置】，接着点击【通讯录】选项，最后选择【导入SIM卡通讯录】完成操作。

通讯录恢复方法2.iCloud恢复

苹果通讯录丢失别着急，通过iCloud恢复是个不错的选择。这种方法简单易行，只需两个步骤就能轻松解决问题。不过要注意，如果您之前没有开启iCloud里的通讯录，那这个办法就不适合您啦。那究竟该如何用iCloud恢复苹果通讯录呢？

步骤一：开启手机设置，点击顶端的Apple ID，进入Apple ID页面后，点击【iCloud】选项。

步骤二：在iCloud界面中找到通讯录，如果通讯录后面的按钮是绿色的，说明它一直处于开启状态。这时，您先点击按钮关闭通讯录，然后选择【保留在我的iPhone上】。关闭之后，再次开启通讯录，最后点击【合并】，通讯录就能恢复啦。

通讯录恢复方法3.数据蛙苹果恢复专家

若您此前未通过iCloud对通讯录进行备份，要找回丢失的联系人，就需依靠专业数据恢复工具。数据蛙苹果恢复专家正是这样一款工具，它专业性强且操作简单，能对设备进行深度扫描，让丢失的联系人重新回到您的苹果手机中。面对苹果手机通讯录消失的问题，无论您是否有备份，都可尝试用这款软件恢复。

第一步、先在电脑上下载并安装该软件，安装好后启动它；

第二步、按照提示用数据线连接手机与电脑，接着选择【从iOS设备中恢复】模式，待软件识别到手机后，点击【开始扫描】；

第三步、扫描结束后，若需恢复通讯录，在左侧目录里找到【通讯录】选项并点击进入，勾选需要恢复的联系人，若点击【导出】，这些联系人就会保存到电脑上。

通讯录恢复方法4.百度网盘

要是不小心把重要联系人给删掉了，那可真是让人着急，该怎么把联系人找回来呢？其实，不少朋友会用百度网盘来备份手机上的数据。要是你之前在手机上备份过通讯录，那找回通讯录好友就特别轻松，直接一键恢复就搞定了。下面，就给大家讲讲在百度网盘上恢复删除的手机通讯录好友的具体操作步骤：

步骤一：在手机上开启百度网盘，在首页“我的工具”下方，找到“通讯录备份”并点击进去。

步骤二：进入通讯录备份页面后，能看到“恢复到本机”的选项，你可以选择【本地和云端合并去重】，也可以选择【云端联系人覆盖本地】。这里给大家补充一下，选本地和云端合并去重，本地号码和云端备份号码会一起留在手机上；选云端联系人覆盖本地，云端号码就会把手机通讯录里原有的号码替换掉。

这个方法有优点也有缺点。优点是操作快速方便，只要备份到百度网盘上的通讯录好友都能恢复。缺点是，要是没有提前备份，这个方法就用不了咯。

通讯录恢复方法5.向手机运营商申请

如果以上尝试都没能成功恢复通讯录，向手机运营商申请恢复服务会是比较稳妥的方案。在办理恢复业务前，你需要向运营商提供规定的证明材料，这类问题只需拨打运营商的官方热线，就能得到详细的处理帮助。

在本文中，我们为大家介绍了5种恢复苹果手机通讯录联系人的具体方法。无论您选择通过iTunes备份进行恢复、借助iCloud备份找回联系人，还是寻求专业数据服务机构的协助来解决难题，都能够轻松找回误删的通讯录联系人。我们期望这些方法能给您带来帮助，与此同时，也真诚提醒大家，一定要妥善保管手机里的重要数据，提前做好防护措施，避免因不测情况造成数据损失。

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