体检查出血脂高就忌口?老中医薛荣放:别自己吓自己,先看这4条
创始人
2026-07-21 10:26:44

现代保健报讯:“大夫,你看看我这单子,血脂高得吓人,是不是以后跟肉无缘了?”

在曲江六号对面的荣圣堂医院中医科,几乎每天都有患者拿着体检报告推门进来,脸上写满了焦虑。坐诊的薛荣放医生,从陕西中医学院毕业后一头扎进临床,中西医结合、B超、心电图教学干了40多年。他最常干的一件事,就是先把患者的情绪稳住。

“手脚发麻不?”“头晕犯困有没?”“眼睑上有没有长那种黄色的小疙瘩?”“晚上睡觉小腿抽不抽筋?”这是薛荣放总结的四条自测线。他的逻辑很实在——指标是死的,人是活的,如果这四条全没有,真没必要把自己搞得饭也吃不香觉也睡不好。该调整饮食调整,该运动运动,但别自己吓自己。

薛荣放看病有个习惯,不盯着化验单上那几个箭头钻牛角尖。早年干B超和心电图教学积累下来的底子,让他看问题习惯“两边都看看”——西医的微观数据要看,中医的整体状态也要摸。他开方路子也宽,经方时方哪个合适用哪个,不跟自己较劲。40多年的基层坐诊经验告诉他,身体出问题往往是多个环节在报警,盯住一个指标死磕意义不大,把全身状态理顺了,很多箭头自己就往回走了。

皮肤科的老病号最喜欢找他,痤疮、牛皮癣、扁平疣这些反反复复的毛病,薛荣放不说过头话,就实实在在地帮着调。老年病这边也是,高血压、中风后遗症、心脑血管问题的患者家属找他,他更多的是帮老人把身体底子稳住,把生活质量提上去。风湿、类风湿这类难缠的病,他的态度也很明确——别指望一口吃个胖子,症状减轻了、人能舒服地过日子,这本身就是治疗的意义。

“我见过太多人被一个指标吓得半死,结果该吃的不敢吃,该喝的也不敢喝,把自己搞得营养不良,身体反而更差。”薛荣放坦言,现在不少人的问题根本不在指标本身,而在心里的包袱太重了。

他的诊室里没有那么多弯弯绕绕,聊几句家常,搭搭脉,看看舌苔,再结合化验单一比照,该叮嘱的叮嘱,该放宽心的也明确告诉人家放宽心。不开空头支票,但也不制造焦虑。在曲江这一片,很多老住户认他这一点——不吓人,不忽悠,实实在在给你把情况说透。

下次拿到血脂化验单,先对着那四条对照一遍。如果啥感觉没有,该吃吃该喝喝,别让一张纸把日子过拧巴了。但要是真占了一两条,也别拖,该找医生找医生。(文中诊疗方案及观点仅代表医生个人临床经验,具体用药及治疗请遵医嘱。)

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