在常规体检项目中，肠镜往往不在其中。不少人对它既陌生又抗拒，但这项检查却不容忽视，尤其是年过40岁的人群。

肠镜堪称早期发现结直肠癌的“金标准”。结直肠癌是一种常见且高发的疾病，而且，结直肠癌早期通常没有明显症状，悄无声息地发展。提醒大家，在合适年龄定期进行肠镜筛查十分必要，这不仅是对自己负责，也是对家人负责。

为何一定要做肠镜检查？

很多人认为肠镜仅用于排查癌症，其实它的作用远不止于此，检查范围既广泛又细致。

首先，肠镜检查能发现肠道息肉，这是肠道检查中最常见的发现。息肉大多为良性，但某些类型的息肉若不及时处理，经过数年可能恶变为癌症。而肠镜在发现息肉的同时，还能将其切除，为预防结直肠癌构筑起一道防线。

其次，肠镜可检查出各类炎症性肠病，像溃疡性结肠炎和克罗恩病等。这些慢性疾病一旦确诊，往往需要长期治疗和管理。通过定期肠镜检查，医生能及时掌握病情变化，调整治疗方案，避免病情恶化带来更多痛苦和风险。对于出现腹痛、便血等症状的患者，肠镜还能排查肠道溃疡、憩室病等其他异常，精准定位病因，以便进行针对性治疗。

当然，大家最为关注的还是癌前病变或早期癌症。肠镜是发现这些潜在危险的“神兵利器”，能在疾病尚未扩散时为治疗赢得宝贵时间。与其等到病情恶化、难以挽回，不如通过定期肠镜检查，让自己和家人都能安心。

为何40岁前后尤其需要肠镜检查？

随着年龄增长，身体各部位都会发生变化，肠道也不例外。统计分析显示，结直肠癌的发病率和死亡率随年龄上升而增加，50岁以上人群的增长速度更为明显。

因此，要在50岁前提前干预，在问题恶化前采取措施，降低癌症风险。《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》建议，从40岁起进行结直肠癌风险评估。中低风险人群推荐在50至75岁接受筛查；高风险人群则建议从40岁或比家族最年轻患者的发病年龄提前10年开始筛查。

以下情况属于高风险人群：一级亲属有结直肠癌病史（涵盖非遗传性和遗传性结直肠癌家族史）；本人曾患结直肠癌；本人有肠道腺瘤病史；本人患有8-10年长期不愈的炎症性肠病；本人粪便潜血试验呈阳性。

做好准备，肠镜检查没那么可怕

很多人因恐惧而拒绝肠镜检查，实际上，肠镜检查过程远没有想象中恐怖。

检查前，饮食需提前调整，避免食用高纤维食物，如粗粮、坚果和带籽水果等，这些食物易在肠道残留，影响检查效果。检查前一天，多数人需改为清淡易消化的流质食物，如稀饭、汤水等，以保证肠道清洁。

检查流程如下：正式肠镜检查前，通常要先清肠，目的是排空肠道残渣，确保检查视野清晰。虽然清肠过程会让人稍感不适，但只要按时服用清肠剂，遵循医嘱，分几次慢慢饮用，一般都能顺利完成，不会有太大痛苦。

至于检查过程中是否痛苦，如今医院都提供无痛肠镜服务。患者在轻度麻醉状态下完成检查，全程几乎无痛无不适。对于担心麻醉风险的患者，也可选择清醒状态下进行肠镜。医生会使用润滑剂减轻不适，确保检查过程平稳顺利。

检查后的不适感通常很轻微，大多只是短暂腹胀，多数人当天就能恢复正常饮食和活动。

由此可见，肠镜检查并非如传闻中那般“折磨人”。与可能出现的肠道问题相比，这点短暂不适根本不值一提。所以，到了合适年龄，别让对检查的误解耽误了健康。

不妨把肠镜检查视为对健康的一次“投资”，既让自己安心，也能让家人少些担忧。肠道疾病并不可怕，关键在于早发现、早干预，许多问题在早期都能得到有效解决。不要等到身体发出警报才行动，在状态良好时主动管理肠道健康，为自己赢得长久的健康保障。