霞浦县总工会联合县科协举办“学会情绪管理”心理健康专题讲座
创始人
2025-05-27 05:01:11

为庆祝第九个“全国科技工作者日”，进一步关爱科技工作者的心理健康，5月23日，县总工会联合县科学技术协会在中核霞浦核电有限公司举办“学会情绪管理”心理健康专题讲座。活动特邀全国百名心理科普讲师、国家二级心理咨询师陈鸿燕主讲，为科技工作者带来了一场生动实用的心理调适课。

讲座中，陈鸿燕结合科技工作者职业特点与20余年心理健康教育经验，围绕情绪管理、压力缓解及职业赋能等主题，通过案例分析、互动问答等形式，从心理调适技巧、情绪管理方法以及时间管理等方面帮助科技工作者掌握科学调节情绪的方法。讲座过程中，科技工作者们积极参与互动，纷纷就自己在工作和生活中遇到的心理困惑向专家提问，陈老师耐心细致地一一解答，现场气氛热烈而融洽。

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