■ 近日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平给中国海洋大学全体师生回信，在中国海洋大学建校100周年之际，向全校师生员工、广大校友致以祝贺。

■ 据农业农村部消息，截至24日，全国秋粮收获进度已超八成，全年粮食再获丰收，我国粮食产量今年预计将首次突破1.4万亿斤。

配图为25日，收割机在稻田里作业。徐昱摄(新华社)

■ 据人力资源社会保障部，全国社保卡持卡人数已达13.86亿人，覆盖98.3%人口。

■ 25日，工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、邮储银行等多家银行，对符合条件的存量房贷利率进行了批量集中调整。调整由银行统一操作，绝大多数借款人不需要到银行网点，也无需在网银操作。

■ 中国人民银行25日开展7000亿元中期借贷便利(MLF)操作，期限1年，最高投标利率2.30%，最低投标利率1.90%，中标利率2.00%，较上月持平。操作后，中期借贷便利余额为67890亿元。

■ 国家外汇管理局25日公布的统计数据显示，2024年9月，中国外汇市场(不含外币对市场)总计成交24.84万亿元人民币。

■ 据国家统计局社科文司《中国创新指数研究》课题组测算，2023年中国创新指数达到165.3(以2015年为100)，比上年增长6.0%。

■ 据人力资源社会保障部消息，目前，全国共有各类人力资源服务机构6.99万家，从业人员105.84万人，分别是2012年的2.5倍、3.1倍。

■ 据商务部网站消息，25日，商务部部长王文涛会见美国苹果公司首席执行官库克。双方就苹果公司在华业务发展、中美经贸关系等进行了交流。

■ 据中国民航局消息，今年三季度，民航全行业完成运输总周转量403.5亿吨公里，旅客运输量2亿人次，货邮运输量231.5万吨，同比分别增长19.8%、12.3%、19.4%，运输规模创历史新高。

■ 中国人民银行与日本银行近日续签双边本币互换协议，互换规模保持不变，为2000亿元人民币/34000亿日元，协议有效期三年，经双方同意可以展期。

配图为日本银行总部。张笑宇摄(新华社)

■ 加拿大联邦政府当地时间24日宣布大幅削减移民人数计划，进一步收紧移民政策。

■ 据湛江海事局消息，受今年第20号台风“潭美”影响，琼州海峡客滚船将于26日14时起停运。广东省防汛防旱防风总指挥部于25日12时启动防风Ⅳ级应急响应。

■ 2024贝壳北京马拉松暨全国马拉松锦标赛(第3站)将于11月3日鸣枪开跑。据赛事主办方24日透露，今年北马参赛规模依旧为3万人，但有超过18万名跑者提交报名信息，报名人数创历史纪录。

配图为4月14日拍摄的2024年北京半程马拉松赛。鞠焕宗摄(新华社)

■ 24日18时，2025年国考报名结束，今年招录39721人，比去年增加160人。部分岗位竞争较为激烈，如中华职业教育社联络部一级主任科员及以下职位招录1人，已经有16702人报名，竞争比高达16702∶1。

睡前饿了该不该吃东西 / 如果晚饭没吃饱、睡觉又太晚，睡前感到饥饿也是正常的生理反应。偶尔睡前吃一顿，并不会长胖。可以在睡前1~2个小时吃点水果、水果、谷物、奶制品垫一下肚子，尽量避免重油、重辣、高糖食物。（来源：经济日报）