原创 跌了不敢买涨了怕追高?四只ETF随时上车!躺着赚钱不靠预测
创始人
2026-05-10 15:32:00

你有没有经历过这种时刻:跌了不敢买,涨了又怕追高。这种择时的焦虑,就算买大盘也躲不掉。那有没有不需要择时、有钱就能随时买入、还能长期稳定赚钱的标的?

有的。下面这四只ETF,无论何时都可以安心买入。

要满足“随时安心买入”,必须同时具备三个条件:长期持续增值,追高也不怕;足够抗跌,买在高点也不会被套;成本可控,适合长期持有。

SGOV全称iShares0-3MonthTreasuryBondETF,由贝莱德旗下iShares发行。它买的都是超短期美国国债,平均到期时间一个月左右。

在全球金融体系里,美国国债被认为是最安全的资产。只要美国政府不违约,本金和利息100%有保障。

即便是2008年金融危机,美债也没有出问题。SGOV的保本来自美国政府信用,收益跟着短期国债收益率走。

SGOV的费用率是0.09%。每天成交量很大,流动性强,交易成本低。

它的价格走势呈现锯齿状股价每天小幅上涨积累利息,每月派息日,股价回落到基准价位,同时以现金形式发放股息。所以无论什么时候买入,哪怕买在短期高点,第二天的跌幅也会通过分红返还给你。

作为现金管理工具,SGOV既保本又有稳定收益,目前年化收益率在3.5%-4%区间,非常适合存放短期闲置资金。

JEPI是摩根大通推出的标普500覆盖式看涨期权ETF。可以通俗理解:先买入一揽子股票,再对持有的股票卖出看涨期权,相当于收租金。这部分期权权利金,一方面提高整体收益,另一方面在市场下跌时也能缓冲亏损。

当然,收租也有代价它对正股的上涨空间加了一个“帽子”。股价涨超帽子,超出部分就赚不到了。JEPI本质上是用一部分上涨潜力换取持续稳定的现金流。它每月做一次期权策略考核,每月派息。

JEPI的股息收益颇为可观。不同数据来源显示,其年化股息率约在7%到8%以上。更重要的是回撤控制得好。2022年大熊市,标普500跌了近20%,而JEPI算上股息,全年总回报仅下跌约3.5%。

JEPI的选股逻辑也比较稳。底层股票从标普500中筛选,但行业配比偏向防御——必须消费品、公用事业和工业板块配置明显高于大盘,高波动的科技板块则低配。这种选股加上期权策略,让它在熊市和震荡市中都有相对稳定的表现。

JEPI的年化费用率0.35%。如果风险承受能力强一些,可以考虑它的姐妹ETF——JEPQ。不同在于JEPQ的底层资产从纳斯达克100中选,英伟达、苹果、谷歌是绝对重仓。由于波动更大,卖出期权的“租金”也更可观,历史股息率高于JEPI,但风险也更大。

DGRO全名iSharesCoreDividendGrowthETF,是“核心股息增长ETF”。它不是普通的高股息ETF,而是专门筛选那些有能力持续提高股息的公司。

高股息和持续提高股息,差几个字,结果差很多。长期跟踪数据显示,股息持续增长类股票的长期年化总回报明显跑赢整体股票指数,且波动率更低。

DGRO的选股逻辑有三条:

第一,公司必须连续五年提高股息。

第二,派息率低于75%——每赚100块分红不超过75块,确保有利润支撑增长。

第三,全市场股息率最高的10%直接踢出。这个规则是为了躲避“高股息陷阱”股价大跌导致股息率被动推高,往往是基本面出问题的前兆。

DGRO避开虚高的高股息,专注寻找能持续提高股息的公司。一家能连续提高股息的公司,通常意味着盈利和现金流都在持续增长,有成长性,管理层也愿意回馈股东。

根据iShares官方数据(截至2025年12月31日),DGRO的过去一年总回报15.74%,过去三年年化14.23%,过去五年年化11.69%,过去十年年化13.10%。在2022年熊市中,DGRO全年总回报下跌约7.85%,远好于标普大盘接近20%的回撤。

DGRO的费用率0.08%,行业较低水平。它的逻辑是通过筛选优质企业获得持续股息现金流,释放公司全部上涨潜力,好年景赚更多,坏年景防守性弱于JEPI,具体看个人选择。

贵族策略平民化:ALLW

ALLW全称SPDRBridgewaterAllWeatherETF(道富桥水全天候ETF),由道富银行和桥水基金联合推出,2025年3月在纳斯达克上市。它应用的是桥水创始人雷·达利奥最著名的“全天候策略”。

全天候策略的核心思维:不同资产之间具有相互对冲的性质。金融危机时股票大跌,债券可能大涨;通胀时期股票和债券表现不好,但黄金和大宗商品可能还在涨。

全天候策略基于这种逻辑搭配各类资产,使得任何市场环境下总有一部分资产在涨,其他资产的跌幅不会超过这部分资产的涨幅。长期保持这种平衡,就能实现相对平稳的收益。

达利奥1996年构建出这套策略,近三十年来一直广受追捧,但长期只对机构开放。现在道富将它做成了ETF,普通散户也能买了。

ALLW的资产配置将风险均匀分配给四大类,整体使用了约1.8倍杠杆。全天候策略本身风险很低,即便加了杠杆,历史回撤依然远小于直接买大盘。

ALLW的费用率是0.85%,不算便宜。如果很喜欢这个策略又不想付这么高的费率,可以自己DIY一个简易全天候组合,网上有公开配置方法。

这四只ETF各司其职:SGOV管现金,JEPI侧重收租+防御,DGRO挖掘股息增长,ALLW用全天候策略。

它们的共同点是赚钱不靠预测和择时,而是依靠经过时间验证的机制。如果你的投资必须靠一次次精准预测市场才能赚钱,注定很难持续。

依赖简单、可反复使用的机制,才是更可行也更安心的路径。将这四只ETF作为稳健型基本盘,在此之上再找个股的机会,或许是更稳妥的选择。

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