李从悠主任：白癜风与睡眠呼吸暂停，关联健康早干预_资讯

李从悠主任：白癜风与睡眠呼吸暂停，关联健康早干预

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2026-01-17 09:50:10

睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，其与白癜风的关联近年来逐渐被关注。睡眠呼吸暂停会导致夜间睡眠质量下降、缺氧，进而影响神经内分泌和免疫功能，导致免疫紊乱，增加白癜风的发病或复发风险。因此，关注睡眠质量，及时干预睡眠呼吸暂停，是白癜风预防的重要延伸方向。

睡眠呼吸暂停对身体的影响具有长期性。夜间反复缺氧会让身体处于应激状态，导致皮质醇等压力激素分泌增多，抑制黑色素合成，同时加剧免疫紊乱，攻击黑色素细胞；长期睡眠质量差，还会导致白天精神萎靡、免疫力下降，进一步降低皮肤的防御能力。对于白癜风患者或高危人群，睡眠呼吸暂停可能成为病情波动的重要诱因。

应对睡眠呼吸暂停的核心是“及时筛查、科学干预”。若出现夜间打鼾严重、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，及时到医院进行睡眠监测，明确诊断；确诊后在医生指导下干预，如佩戴无创呼吸机、调整睡眠姿势、控制体重等；同时改善睡眠环境，保证卧室安静、黑暗、凉爽，养成规律作息；通过改善睡眠质量，缓解缺氧对身体的影响，调节免疫平衡，为白癜风预防提供身体基础。

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