在中国空间站，陈冬、陈中瑞和王杰三名航天员组成的神二十乘组已经度过了超过三个月的时光。他们不仅参与了多项预定的空间科学实验，还上周完成了新设备的安装工作，其中包括安装在问天实验舱舱壁上的“核心肌肉锻炼装置”。

在微重力环境下，航天员面临着肌肉萎缩和骨质流失的风险，因此锻炼成为了他们日常生活中的重要组成部分。在此之前，空间站已经配备了三种主要的锻炼设备，分别安置在不同的舱段，旨在帮助航天员维持骨骼和肌肉系统的健康。

其中，太空跑台是最早进驻空间站的锻炼设备之一，它随着天和核心舱一同升空，并被安装在核心舱内。航天员在使用时需要借助束缚带固定自己，以便在失重状态下正常跑步。神十七乘组在轨期间，对太空跑台进行了必要的维护，确保了其良好运行。

太空自行车也是航天员们常用的锻炼设备之一。它最初安装在天和核心舱内，后来随着神舟十四号乘组的到来，被搬到了问天舱内，为航天员提供了更多的锻炼选择。航天员在使用太空自行车时，可以通过调节阻力进行骑行锻炼，以达到防止肌肉萎缩、维持骨骼肌质量和增强心血管功能的目的。

除了太空跑台和太空自行车外，空间站还配备了太空划船机。这种设备安装在梦天实验舱内，通过肌肉向心、离心运动来锻炼人体主要肌群的力量和耐力。太空划船机的安装，标志着空间站三大舱段都拥有了自己的锻炼设备。

除了这些主要的锻炼设备外，空间站还配备了拉力带、握力器和呼吸肌锻炼器等小型锻炼工具，为航天员提供了更多样化的锻炼方式。这些小型工具虽然体积不大，但在航天员的日常锻炼中发挥着不可或缺的作用。

科研人员还为航天员研制了多种专用锻炼设备，如仿生黏附鞋、骨丢失对抗仪和神经肌肉刺激仪等。这些设备通过不同的方式刺激航天员的骨骼和肌肉系统，帮助他们更好地适应太空环境，保持身体健康和工作状态。