你们有没有过这种经历？早上出门的时候手机电量满格，觉得这一天肯定顺顺利利的。可谁能想到还没到中午呢，手机电量就跟坐了滑梯似的蹭蹭往下掉！就刷了会儿短视频、回了几条消息，电量就快见底了，真的让人心里慌慌的。这种电量焦虑，估计不少人都有过吧？在现在这个手机片刻都不能离手的时代，电量不足就感觉像丢了魂一样，干啥都不踏实。不过别着急！今天我就给大家分享6个特别实用的手机小习惯，既能帮你省电还能顺便省流量，让你的手机续航能力大大提升，彻底告别电量焦虑！

一、关闭不必要的消息通知

平时打开手机的时候，是不是老是被各种APP的消息通知给"炸"了？一会儿是购物APP告诉你在搞促销，一会儿是游戏APP通知你有活动。这些消息真的很烦人，不仅打扰你，还在偷偷地消耗你的电量和流量！

你知道吗？APP消息通知要让手机一直连着网，这样才能随时收到服务器发来的消息。这也就是说，就算你没有主动打开APP，你的手机也在那儿等着接收这些通知呢！电量和流量就在这个时候一点点没了。

那要怎么关掉这些没用的消息通知呢？要是你用的是安卓手机，打开"设置"，再找到"通知管理"，就能看到各个APP的通知开关了。你可以根据自己的需要，把不想看的关掉就行！

二、降低屏幕亮度并开启自动调节

手机屏幕也是个耗电"大户"。降低屏幕亮度并开启自动调节，这个操作很重要！就比如说大太阳下，咱们为了能看清屏幕，不得不把亮度调高，结果电量"唰唰"地掉，太让人心疼了。你们知道吗？有数据显示，看视频的时候要是把屏幕亮度从最高调到50%，耗电量能减少差不多30%呢！

再讲讲手机那个自动调节亮度的功能。这功能可太牛了！就好比给手机请了个超智能的管家：从室内走到室外光线变强，屏幕就自动变亮；晚上躺床上玩手机光线暗了，屏幕又自动变暗。这功能简直是一举多得，既能保护我们的眼睛，又能帮手机省电，关键是还不用我们手动去调，真的太方便太实用了！

要是你也想开启这个超棒的功能，打开手机找到"设置"，点进去后再找到"显示与亮度"，在里面把"自动亮度调节"的开关打开就行。

三、及时关闭后台程序

家人们有没有注意到，手机里开了一堆APP要是不关掉，手机就变得又卡又费电？我之前玩完大型游戏没彻底关掉，过了一会儿手机电量蹭蹭往下掉，还卡得不行。为啥会这样呢？其实是后台程序在搞鬼！它们占着手机内存和CPU，手机得一直给它们供能，电量可不就耗得快？而且有些后台程序还会自己更新数据、推送消息，那就更费电了！

想解决这个问题很简单：大家点手机底部方形的多任务键，进到后台界面，把不用的程序往上滑一下，或者直接点"删除"按钮就可以关掉了。

四、合理使用省电模式

手机电量低的时候，咱就把省电模式打开，真的能省好多电呢！虽说开了省电模式后有些功能就用不了，但也没啥大影响。要是出门在外电量紧张，开这个模式可太实用了！

不同手机打开省电模式的方法不太一样，一般在"设置"里找到"电池"或者"电量管理"，点进去就能看到开关。有些手机还能定时开启，大家按自己的习惯设置就行，很方便的！

五、关闭动态壁纸

大家可能都觉得动态壁纸好看又酷炫，确实挺吸引人的。不过要是你手机配置不太好，用动态壁纸真的很费电，而且还可能让手机变得卡顿！我就有过这样的经历：之前用了动态壁纸，好家伙，手机电量掉得那叫一个快，跟流水似的。后来我换成静态壁纸，电量明显就耐用多了。

其实设置也很简单，你就在手机的"设置-壁纸"里挑一张自己喜欢的静态图设成壁纸就行。这么做既能帮你省点电，还能让手机运行得更流畅，多好呀！

六、关闭暂时不用的功能

咱平常生活里，蓝牙、WiFi、GPS还有自动同步这些功能那可帮了大忙，给咱带来不少方便。不过你要是不用它们的时候，它们可就在偷偷耗电呢！就说蓝牙吧，只要手机开着蓝牙，它就一直到处搜附近的蓝牙设备，哪怕你啥设备都没连，电量也会一点点变少。

WiFi也是一个道理，手机会不停地找能连上的WiFi网络，一直维持着网络连接。还有那GPS定位耗电更厉害，手机得一直接收卫星信号才能确定自己的位置，开的时间长了，电量掉得可快了！自动同步也不省心，它会让手机把联系人、照片、文档这些数据实时同步到云端，这也挺费电的。所以要是这些功能暂时用不着，一定要赶紧关掉，可别让它们白白耗电了！

要是今天文章对您有帮助，希望大家可以把它转发分享出去，点一个赞，感谢您的支持。