人民网 武笑

亲子互动区，与久违陪伴的孩子共同玩游戏、做手工；

冥想空间里，面对着360度的大屏，仿佛置身高山流水、蓝天白云等场景，给心灵放空一下；

动作稳定测试仪、注意力集中测试仪、记忆广度测试仪、手指灵活测试仪……一台台心理测试设备，体验性与趣味性兼具，充分调动感官；

智能心理大数据中心，职工信息、危机预警、预警分布、预警趋势分析、专业人员活动开展、设备物联等数据及时收录……

一套丰富的心理健康SPA体验在长治市总工会职工健康关爱中心开启。

长治市总工会职工健康关爱中心功能区。

关爱中心里，温馨的环境、柔和的灯光、宽敞的空间，学习休闲区、身心疏导区和身心疗愈区等功能区域应有尽有，丰富多彩的互动环节和体验项目，让人感到身心放松。

长治市总工会职工服务中心范晓宇介绍说，2023年4月，关爱中心开始运营，占地面积约600平方米，分为一层人文心理服区域和二层智能心理服务区域。中心以“动、静”两大主题、“慢·悦·动”三大系列为特色，将积极心理学理论嵌入实践模型，推出了“六心板块、两端网络”的核心工作模式。

关爱中心里的冥想放松室。

“关爱中心通过多元化的体验形式，引导职工认识自我，放松心情，学习调节情绪的技巧。”长治市心理健康关爱志愿者服务队队长李霞说。

“在游戏中放松了自己，比放了一天假都轻松。”今年年初，中德集团人力资源部主管张婷婷和30多名同事走进关爱中心，度过了愉快又减压的时光，现在回想起来依然意犹未尽。

职工在通过仪器进行心理测试。

关爱中心成立一年多以来，采取线上线下齐发力，坚持“请进来”和“走出去”的服务模式。

“请进来”，邀请一线职工沉浸式体验中心多项减压服务，与职工分享自我减压的心态调整方案和有效的心理减压技巧方案。目前共开展44场科普讲座，近400家单位进行团辅、心理专业设备体验。

“走出去”，为基层工会和社区量身定制科普宣讲活动，先后走进不同领域的40余家单位赋能，为2000余名职工送去关爱。

关爱干部职工，从细微处入手。在为干部职工提供多元化、专业化、个性化、常态化的健康服务的同时，关爱中心还建立起关心关爱长效机制，通过培育打造基层职工健康关爱队伍、与长治市交通广播合作开设《工会有爱》节目、组建健康关爱志愿者服务队等方式，做到以点带线、以线带面的职工关爱工作网络化，打通服务职工的“最后一公里”。

环卫工人在游戏中放松。

“希望职工们要关注自己的心理健康，学会及时有效释放压力、调节情绪，以阳光健康的状态拥抱工作和生活。”中心心理驻场老师、拥有国家二级心理咨询师资质的程书芳，每次走到职工身边，都以丰富的经验和深厚的专业知识，剖析职工们在工作和生活中面临的压力点，提出管理个人情绪、学会自我调节以及释放心理压力的良策，为职工们照亮内心宁静的道路。

同样是志愿者服务队一员的潞州区实验中学工会主席、心理健康教育中心主任王晶晶，则是就近把心理关爱服务带到所在学校。

学生社团时间，在潞州区实验中学的体育馆里，两位老师正在切磋乒乓球。“和同事约着来打会儿球，运动一会就感觉压力释放了，对家庭、学生都有好处。”五年级数学教师张晓岚兴致勃勃。

潞州区实验中学内教师通过运动宣泄压力。

“中小学教师压力大，需要减压。学校工会确定了以积极心理学为理论基础，‘YUE’系列为工作主线的职工之家，其中包括‘半日闲职工茶书院’‘加速度职工健体中心’‘悦已心理空间站’，构成学校5分钟幸福生活工作圈，让教师们在学校中感受到爱与被爱。”王晶晶坦言。

13个县区(包含高新区)设置工会关爱工作联络人，街道社区成立职工健康关爱服务点，700余名志愿者组成健康关爱志愿者服务队……依托工会网络体系，关爱中心构建起“横向到边、纵向到底”的市县街道社区四级服务体系，全方位、多角度、渗透式辐射到全市56万职工会员、300多万人民群众，让工会的关爱服务充盈职工“心间”。(图片由长治市总工会职工健康关爱中心、潞州区实验中学提供)